『自分を知る』をしました。

こんにちは。

今日は子どもを通じてのママ友、Oさんが遊びに来ました。

サロンを始めた事を中々、伝えられず、やっと報告(^_^;)

パーソナリティ・ストーリー・ワークをしてみる事に(*^。^*)

このワークは『自分を知る』事が目的です。

心を落ち着かせて、直観で3本選んで頂きました。

写真が逆さまですが…(^_^;)

左下がイエロー、右下がパープル、中央がピンク

それぞれ、内面、人間関係、他人から見たキャラクター又はなりたい自分を表します。

それぞれ雛型を読んで、引っ掛かった言葉より話を傾聴し、質問させて頂きました。

結構、内面、人間関係の部分では「そうだ!」って思える事があった様です。

他人から見たキャラクターの部分では、そうかな・・?と思う部分や友人に言われた事があるもの、または、話をしてそのようになりたい自分の発見等、通してみても受け止められる『自分』がいた様です。

特にイエローの内容から出た話からパープルの内容が「正に!」と思った事。

また、イエローの内容からピンクの内容で「なるほど!」と思った事。

「これ良いね!」と喜んでくれたのが何より、嬉しいですね(*^。^*)


この『自分を知る』事は対人関係でのコミュニケーションを取る上で、大切な事です。

自分を知らないことは相手の事も理解できない自分がいます。


人間関係でお悩みの方は、先ずは『自分を知る』ことから初めてみたら、良いですよ(*^。^*)


子育ての面でも『自分を知った』上で、子どもを見ると、「あ~~」と思える事も有り、

今までと違った対応が出来るようになります。


『自分を知る』ことを楽しみながら発見出来たら、良いですね(*^。^*)